DICAS PARA PREVENIR ESTRIAS NA GRAVIDEZ


Estrias são desesperadoras para as gestantes, mas é fácil evitar. As estrias surgem quando a pele estica de forma muito intensa e as suas estruturas (colágeno e elastina) não conseguem suportar a pressão, rompendo-se e dando origem a uma espécie de cicatriz.
Na gravidez, as estrias costumam surgir a partir do 6º mês e as principais causas estão ligadas a predisposição genética e o ganho excessivo de peso. As áreas mais afetadas costumam ser a barriga e os seios.

Dica 1
Evite engordar muito. Na gestação é comum o ganho de peso. Os médicos recomendam que a mulher deve chegar á 40 semanas (9 meses) com um aumento de  9 a 12 kg a mais do que tinha antes de engravidar.

Dica 2
Use sutiã de sustentação com alças largas. Escolha uma calcinha com cintura alta, especialmente projetada para mulheres grávidas. Estas calcinhas dão maior resistência á pele do abdômen.

Dica 3
Use cremes com propriedades nutritiva e hidratante, específicos para prevenir estrias, é um ótimo aliado, pois a pele desidratada torna-se mais suscetível ás rupturas.

Creme caseiro contra estrias .

Ingredientes:
1 bisnaga de hipogloss pequena;
1 vidrinho de óleo de amêndoas de boa qualidade;
1 ampola arovit (vitamina A);
hidratante de sua preferência bem consistente (bem grosso)

Modo de Preparo

Coloque em um recipiente , o hidratante , e aos poucos misture os demais itens. Mexa até que fique bem incorpado. Depois é só espalhar nas regiões mais propícias ao aparecimento de estrias, todos os dias, após o banho ( e sempre que achar a pele meio seca).

Antes que apareça o melhor é PREVENIR mamães.


 
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